心と体がラクになる読書セラピー

心と体がラクになる読書セラピー

出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン

レビュー評価 ★ 3.7 38件
総合スコア 4.15

内容紹介

マンガ、絵本、写真集、実用書、自己啓発書、小説…何でもOK!本に癒されたり励まされたりした経験、ありませんか?実はそれも「読書セラピー」なんです。